ale cycki

[...] moja dieta łącznie wynosi mniej więcej 2050-2100 kcal. Liczyłem też procentową ilość b/w/t w diecie ( z wyjątkiem obiadu ), to dało mi b49%/w28%/t23%. Mam te prawie 2 metry ale tors mam otłuszczony, zamiast klatki mam cycki i zamiast mięśni brzucha to wystaje mi bęben (teraz już mało). Chciałem sobie zrobić na tych częściach ciała mięśnie, nawet [...]

[...] bikini fitness i że takie ciało to dobrych kilka lat pracy? Możesz zacząć tak na prawdę od dowolnego treningu dla początkujących. A potem stopniowo zwiększać trudność. Wiadomo, że na jednym cyklu na pewno się nie skończy. Ten program jak dla mnie jest średni, widziałam lepsze, ale jak ci pasuje, to na pierwsze 2 miesiące pewnie da radę.

lepiej samo mono :P Ci mogło by wyjść i kasy na cycki oj zostanie, dużooo ale jak bym musiał wybierać to XPand

Witam. Jestem juz 9 tygodni na cyklu. Zacząłem Cypio e5d - pięć iniekcji później przeszedłem na e4d z tym cypio. Aktualnie przybyłem 170 ml. Zacząłem boldka też bić. Zrobiłem tak jak z cypio, pierwsze 50 ml bilem e5d i teraz lece już e4d. Boldka przybiłem 60 ml. HCG jeszcze nie mam. Miało być dużo wcześniej,a wyszło tak jak wyszło. Ale już wiem że [...]

ale kobiece cycki

"ale kobiece cycki" może jego chłopak takie lubi on mi wygląda na takiego co ma chłopaka

mam podobny problem, stwierdzono u mnie hiperprokaltynemie czynną, stosuje od kwietnia dosinex, prolaktyna z 30 (skala 1-15) spadla do 3. Same cycki, które są moim kompleksem od prawie 10 lat zmalały ale nadal sa wyczuwalne guzki, choc usg nic a nic nie wykazało.

[...] problem, stwierdzono u mnie hiperprokaltynemie czynną, stosuje od kwietnia dosinex, prolaktyna z 30 (skala 1-15) spadla do 3. Same cycki, które są moim kompleksem od prawie 10 lat zmalały ale nadal sa wyczuwalne guzki, choc usg nic a nic nie wykazało. a masz zdjęcia przed i po zażywaniu dosinexu? jestem ciekaw jaki efekt daje zbicie prolaktyny.

[...] forum tutaj czytałem, że wiele osób miało tak jak ja i jednak było Gino. Co z takim wynikiem może zrobić endo? Czy odkładanie tłuszczu w tym miejscu może mieć związek z hormonami(badan jeszcze nie mam krwi). Odchudzanie kiedyś nic nie dało. Wazylem 50kg to cycki też były ale chyba nie tak duże. /SFD/2017/7/19/3cd993389f854d2b82f225a0466c71c1.jpg

ale te cycki z kurczaka to ciagle 60-70% woda

Ale ja mam duże cycki(gimnekomastia) i jestem grubaskiem i jak patrzyłem na ten temat-to było tak trochę negatywnie o grubaskach.A na tym boksie to dorośli to po ile mają lat, ja mam 23 lata,a ludziska mili czy skoksowani nażelowani szczurkowie emo czy dresiarze trenujący pod ulicę > Bo ja jestem milczkiem,a w Czerwcu do pracy idę i potem pójdę [...]

[...] ja tego nie rozumiem. chyba kolega soie pojecia pomylil choc do zapobiegania gino i odbloku jest nolwa to ma tu 2 rozne zastosowania. nie chcesz gino to trzymaj pod reka nolwe i gdy zaczna cie swedziec cycki jedz po 40mg (by micz &samo) az skutki moze przestana byc odczuwalne ale nie myl tego z odblokiem. chyba ze ja czegos kuwa nie roumiem

[...] chyba że czyimś priorytetem jest wyrównanie dysproporcji pomiędzy częściami klatki poprzez nacisk na górę lub dół? Ja długo klatkę zawsze zaczynając od płaskiej sztangi ale kiedyś trener powiedział mi że powinienem wprowadzić kolejność w treningu i robić z góry na dół albo z dołu do góry. W moim konkretnym przypadku zaczynanie od skosu ma [...]

pon. cycki wtor. bic sroda. motyle czwartek. tric piatek. arbuzy nóg nierobie ;( ale w soboty biegam tu uda troche dojezdzam A wtorkowy trening Plewer daje rade bagietka jest spompowana i to dosc !!

Czy rozkład posiłków jest dobry? Moim celem jest nabranie masy i walka z lekką lipomastią. Na razie tyję tak około 2kg na miesiąc. Obwodów wcześniej nie mierzyłem ale widzę, że coś tam rośnie. Mam tylko wrażenie jakby z klatką rosły mi jednocześnie cycki - ten tłuszcz wokół cycka uniósł się jeszcze bardziej bo urosło pod nim mięśni.

[...] wzrostu, ważę 73 kg i dosłownie lekko mi może czasem brzuszek wystaje i nie wyobrażam sobie tłuszczu 22% przy takich parametrach, zwłaszcza, żę mniej ważysz ode mnie, choć może całe życie spędziłeś z chipsami przed TV to może nie masz wysportowanej sylwetki i masz np. ręce chude, ale za tu brzuchol na rozmiar 88 w pasie i obwisłe cycki...

ale deka też w strzałach? cycki jak u baby chyba żartujesz

I dziwne krzywe cycki. Ale ogolnie spoxik

miarki :-D lydka 38 udo 64 brzuszek 89 cycki 115 kark 43 przedramie 32 bicek 38 prawy jest wiekszy :-D waga 104.3 z braku czasu troche to chaotyczne ( tzn normalnie /-)_ ) ale pomalutku jakos to wyprostuje , /SFD/2017/4/4/21bf5bdf0c9f450c8f75e26c06b42b0f.jpg

Jak już się zrobił wątek wsparcia ;-) to ja się troszke wyłamię.. Nie można uzależniac "bycia szczęśliwym" od wagi, wyglądu, kasy... Zaawsze można być szuplejszym, bardziej napakowanym, mieć wiecej na koncie... Tu trzeba problem psychologiczny rozwiązać. To trochę tak jak z operacjami plastycznymi - ktoś przychodzi do chirurga i mówi że jak będzie [...]